Katharina Walch, BSc

Ich bin der tiefen Überzeugung, dass Menschen bereits alles in sich tragen, was sie für ein erfülltes Leben im Einklang mit ihren Werten benötigen. Oft sind es belastende Erfahrungen, negative Glaubenssätze oder automatisierte Schutzmechanismen, die dich zurückhalten, deine Ziele zu erreichen oder ein erfülltes Leben zu leben.

Ich begleite Menschen dabei, innere Blockaden zu lösen und ihren eigenen Weg zu mehr Klarheit, Freiheit und Lebensfreude zu finden.

Mein Angebot

Meine Beratung basiert auf dem systemischen Ansatz der psychosozialen Beratung. Dabei arbeite ich wertschätzend, lösungsorientiert und ressourcenorientiert. Je nach Anliegen kann der Schwerpunkt auf ein konkretes Leistungsziel und das von dir gewünschte Ergebnis oder auf einen tiefergehenden persönlichen Veränderungsprozess gelegt werden. Dabei unterscheide ich in meinem Angebot zwischen psychosozialer Beratung und Mentalcoaching.

Psychosoziale Beratung

Hilfreich, wenn du:

• dich selbst und deine Muster besser verstehen möchtest
• in einer Veränderung oder schwierigen Lebenssituation steckst
• immer wieder an ähnliche Grenzen kommst
• dich zwischen verschiedenen Bedürfnissen zerrissen fühlst
• lernen möchtest, mehr bei dir zu sein und für dich einzustehen

Mentalcoaching

Hilfreich, wenn du:

• selbstbewusster auftreten möchtest
• eine Entscheidung klarer treffen willst
• deine mentale Stärke im Sport, Beruf oder im Alltag ausbauen möchtest
• mit Leistungsdruck oder Nervosität besser umgehen willst
• deine Ziele fokussierter verfolgen möchtest

Je nach Anliegen setze ich in meiner Beratung unter anderem folgende Methoden ein: systemische Aufstellungsarbeit (u. a. mit dem Systembrett), hypnosystemische Trance- und Imaginationsarbeit, EFT-Klopftechnik sowie Arbeit mit den inneren Anteilen / Ego-States.